Bárbara Martínez
Yoga y Terapias Naturales
Un lugar para reconectar contigo, escuchar tu cuerpo y alcanzar una vida de bienestar.
Clases certificadas por Yoga Alliance E-RYT 500 
Clases de Yoga
// para todos los niveles
En nuestro estudio, el yoga es mucho más que ejercicio. Es una invitación a conectar contigo, a encontrar equilibrio entre cuerpo y mente. A través de nuestras clases, descubrirás cómo liberar tensiones, reducir el estrés y cultivar la paz interior. Cada postura es una oportunidad para crecer y fortalecerte. Ofrecemos clases presenciales y online. Tendrás acceso a clases grabadas para practicar cuando y donde quieras, y podrás elegir la modalidad que más te guste. Juntos, celebraremos cada logro y nos apoyaremos en cada desafío. Nuestras clases de yoga son de grupos reducidos donde tú eres importante, nos adaptamos a las necesidades de cada alumno individualmente. Los horarios son sujetos a cambios según temporada.
Reiki
// Energia universal
Técnica de canalización y transmisión de energía vital a través de la imposición de manos. Mediante esta técnica obtenemos paz y equilibrio en todos los niveles: físico, mental, emocional y espiritual. Si esta energía no fluye por nuestro organismo aparecen dolencias, malestar, estrés y ansiedad…el buen fluir de nuestra energía nos garantiza salud y vitalidad Si te sientes cansado, estancado y que te falta algo, reiki puede liberar muchas tensiones y guiarte a la tranquilidad.
Masajes
// La relajación que mereces
Un masaje te ayudará a relajar tu cuerpo y calmar tu mente con el propósito de desconectar y sentirte tranquilo. Regalarse un masaje es un plan ideal para recargar energías y regalarte un tiempo precioso para ti.
Más que yoga, somos una comunidad
En ocasiones preparamos retiros de yoga y talleres de distintas terapias para salir un poco de la rutina y encontrarnos en lugares rodeados de naturaleza cántabra. Nos gusta sentirnos arropados como una comunidad y cariñosamente la denominamos la Kula.
Respira, estírate, florece.
